Gesund schlafen – erholt aufwachen

Gesund schlafen – erholt aufwachen

Ein guter Schlaf ist die Basis für unser Wohlbefinden. Er sorgt nicht nur dafür, dass wir erholt und energiegeladen in den Tag starten, sondern stärkt auch unser Immunsystem, verbessert die Konzentration und unterstützt die Regeneration von Körper und Geist. Doch erholsamer Schlaf fällt nicht vom Himmel – er hängt stark von der richtigen Schlafumgebung ab.

Die Grundlage für guten Schlaf: Matratze & Lattenrost

Die Wahl der richtigen Matratze ist entscheidend. Sie sollte perfekt auf deinen Körper abgestimmt sein, um Druckpunkte zu vermeiden und die Wirbelsäule optimal zu stützen. Gemeinsam mit einem passenden Lattenrost entsteht so eine Kombination, die nicht nur bequem ist, sondern auch aktiv zu deiner Gesundheit beiträgt.

Unsere Tipps
“Jeder Mensch schläft anders – deshalb ist es so wichtig, verschiedene Matratzen auszuprobieren. Marken wie Swissflex oder Team 7 bieten exklusive Modelle, die individuell anpassbar sind und höchsten Schlafkomfort garantieren. Wir beraten dich gerne persönlich, um die perfekte Lösung für deinen Schlaf zu finden.”

Wolfgang Huter

Einrichtung

Schlafen mit Komfort: Das richtige Bett

Das Bett ist nicht nur ein Möbelstück, sondern der zentrale Ort für erholsamen Schlaf und Wohlbefinden. Ein hochwertiges Bett unterstützt die richtige Schlafposition, entlastet die Wirbelsäule und kann sogar Rückenbeschwerden vorbeugen. Ob klassisches Massivholzbett von Team 7, modernes Boxspringbett von Vispring oder elegante Modelle von Anrei – wichtig ist, dass es zu deinem Schlafstil und deinem persönlichen Wohnambiente passt.

Ein stabiles Bettgestell sorgt nicht nur für Halt, sondern auch für Langlebigkeit. Die richtige Liegehöhe erleichtert das Aufstehen und sorgt dafür, dass du morgens entspannt aus dem Bett kommst. Besonders Boxspringbetten bieten durch die Kombination aus Untergestell, Federkern und Matratze eine optimale Druckentlastung und fördern die Durchblutung während des Schlafs.

Kuschelige Wärme: Bettdecken und Bezüge

Die Wahl der Bettdecke und des Bezugs ist wichtig für ein angenehmes Schlafklima. Ideal sind atmungsaktive Naturmaterialien wie Baumwolle, Daunen oder Lyocell, die Feuchtigkeit aufnehmen und regulieren, sodass der Körper weder überhitzt noch auskühlt. Auch die Füllung spielt eine Rolle: Leichte Decken eignen sich für warme Sommernächte, dickere Varianten spenden wohlige Wärme im Winter.

 

Hochwertige Bettwäsche von Marken wie Joop, Hefel und Elegante ergänzt die Decke perfekt. Sie ist atmungsaktiv, hautfreundlich und pflegeleicht. Regelmäßiges Waschen reduziert Milben und Allergene und sorgt dafür, dass dein Bett hygienisch und komfortabel bleibt – ideal für erholsame Nächte.

Perfekte Kombinationen für dein Schlafzimmer

Perfekte Kombinationen für dein Schlafzimmer

Ein stimmiges Schlafzimmer-Set erleichtert die Einrichtung und schafft eine harmonische Atmosphäre. Bei uns findest du sorgfältig ausgewählte Sets von Interliving und Disselkamp, die Design, Komfort und Funktionalität perfekt miteinander verbinden.

Ob in moderner Kombination aus hellem Lack und geölter Wildeiche oder in natürlicher Balkeneiche mit dezenten Farbakzenten – unsere Sets bieten eine ausgewogene Mischung aus hochwertigem Material, stimmiger Optik und praktischen Details. Betten, Kleiderschränke und Nachttische sind aufeinander abgestimmt, sodass ein ruhiges, aufgeräumtes Ambiente entsteht. Kleine Extras wie clevere Innenaufteilungen oder integrierte Beleuchtung sorgen dabei für zusätzlichen Komfort und machen das Schlafzimmer zu einem Ort der Entspannung, in dem man erholsame Nächte genießen kann.

Ruhig einschlafen, sanft aufwachen

Damit Schlaf noch erholsamer wird, lohnt es sich, auch an kleine Hilfen für die Nacht zu denken. Unsere Zirpyboxen fördern mit sanften Natur- und Entspannungssounds das Einschlafen und schaffen eine beruhigende Atmosphäre – ideal für einen stressfreien Start in die Nacht.

 

Auch das Aufwachen lässt sich mit der richtigen Unterstützung entspannter gestalten. Wir bieten eine große Auswahl an stilvollen Weckern und Uhren, die zuverlässig den Tag einleiten, ohne dass man hektisch aus dem Schlaf gerissen wird. So entsteht eine perfekte Kombination aus entspanntem Einschlafen und sanftem Aufwachen – für erholsame Nächte und energiegeladene Morgen.

Dein Weg zum gesunden Schlaf

Gesunder Schlaf beginnt bei der richtigen Ausstattung. Mit einer passenden Matratze, einem stabilen Bett, hochwertigen Textilien und einem stimmigen Gesamtkonzept schaffst du dir deine persönliche Ruheoase. Unsere Schlaf-Experten beraten dich gerne persönlich und findet gemeinsam mit dir die perfekte Kombination für erholsame Nächte.

Unsere Schlaf-Experten

Lorena Gstrein

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+43 5262 6905 326 l.gstrein@foeger.at
Martina Hafele-Primus

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+43 5262 6905 130 m.hafele-primus@foeger.at
Vilson Pertunaj

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Günter Prackwieser

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Florian Spiss

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Serdal Tekcan

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Peter Fink

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Wolfgang Huter

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